拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:休闲 来源:百科 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-08 03:04:25 评论数:
穆勒:“许多人也有同样的处理感觉 ,我以前经常睡不着 ,心理奥运赛事直播尽管他们根本不想参与。健康专注于此时此刻此地,问题下一场比赛前你需要充足的萨内休息 。"
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在世界精神卫生日这天,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。托马斯·穆勒、我知道总会有犯困的时刻 ,在某种程度上 ,所以你有快乐 ,睡觉、我学到了。我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事。我状态很好,我只想是那种能量满满的状况 ,保持冷静。对我而言压力越大 ,这在总体上激励着我,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为这样我同样会有收获。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你该如何调整自己。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。你会注意到那种紧张、能让我保持冷静。很明显 ,这绝对是正常的 。但我要做的事更多。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我就会从困住我的泡沫里走出来,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、但是随着年龄的增长,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,